Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
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71,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Líp: 84,12g | Prot: 74,14g | Carbs : 126,14g.
Pequeno Almoço: Banana, Milhafre Manteiga com Sal, Dolce Gusto Coconut Caffè Latte, Gobio Xarope de Agave Biológico , Granola Caseira, Pão de Centeio. Café da Manhã Reforçado: Kiwi, Nozes de Nogueira. Almoço: Vitacress Salada Suprema - Frango e Queijo. Lanche: Prozis Zero Snack Cookies & Cream. Jantar: Salmão no Forno ou Grelhado, Legumes Salteados. Snacks/Outros: Cheesecake. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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