Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
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71 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Líp: 54,36g | Prot: 90,93g | Carbs : 133,91g.
Pequeno Almoço: Mercadona Cereais Sandwich, Mamão, Chá (Infusão), Pingo Doce Queijo Fundido Fatiado. Almoço: Carne de Porco à Alentejana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Pingo Doce Poke de Salmão. Snacks/Outros: McDonald's Tarte de Maçã, Lidl High Protein Pudding. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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