Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
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73,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Líp: 42,58g | Prot: 70,62g | Carbs : 110,40g.
Pequeno Almoço: Melancia, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (175ml), Mercadona Cereais Sandwich , Continente Queijo Fresco Light. Almoço: Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo), Arroz Branco, Legumes Salteados. Snacks/Outros: Amêndoas, Tangerinas, Mercadona + Proteínas Natural , Danone YoPRO Straciatella. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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