Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
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72,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Líp: 69,28g | Prot: 60,21g | Carbs : 208,59g.
Pequeno Almoço: Banana, Matinal Leite Meio Gordo, Ovo, Cem Porcento Mix Panquecas Aveia e Sementes. Almoço: Mercadona Salada de Massa com Atum e Surimi. Jantar: Continente Petit Gâteau. Snacks/Outros: Uvas, Twix Twix, Continente Bolacha Digestiva Chocolate. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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