Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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680 kcal
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Líp: 14,36g | Prot: 27,86g | Carbs : 111,51g.
Pequeno Almoço: Banana, Babybel Mini Babybel Protein, Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia. Almoço: Banana, Pingo Doce Bebida de Aveia, Salutem Farinha de Aveia. Snacks/Outros: Casa de Mateus Doce de Morango 0%, Pingo Doce Cottage Cheese, Pingo Doce Tortilhas de Milho, Mimosa Iogurte Magro. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anachamel
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