Jornal de susanamarques275, 16 out 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2016
67 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

811 kcal Líp: 49,82g | Prot: 73,13g | Carbs : 19,08g.   Pequeno Almoço: Delta Café. Almoço: Primor Bacon Extra, Peito de Frango, Couve Lombarda. Jantar: Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Outros: Café Gelado com Natas. mais...
1829 kcal Exercício: Passar a Ferro - 1 hora, Descansar - 23 horas. mais...

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Com jejum intermitente  
16 out 16 por membro: susanamarques275

     
 

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