Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2016
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51,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Líp: 32,02g | Prot: 115,82g | Carbs : 164,07g.
Pequeno Almoço: Nestlé Mokambo, Continente Queijo Fresco Tradicional Magro, Continente Doce Morango Light, Papo Seco. Almoço: Caldeirada de Peixe. Jantar: Milbona Iogurte Grego Natural Ligeiro. Snacks/Outros: Banana, McVitie's Fruit & Form Laranja, Continente Biscoitos de Canela, Myprotein Impact Whey Isolate, Kit Kat Kit Kat Dark. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rakelisy
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