Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2017
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79,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Líp: 70,26g | Prot: 105,06g | Carbs : 19,66g.
Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café. Almoço: Ovo Cozido, Vagem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Contra-filé. Jantar: Maracujá, Ovo Cozido, Contra-filé. Snacks/Outros: Coco Seco, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de karol_onoue
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