Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2017
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61,9 kg
Perdidos até agora: 26 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Líp: 38,51g | Prot: 80,06g | Carbs : 195,45g.
Pequeno Almoço: Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Café com Leite. Almoço: Pão com Hamburger, Café Expresso, Trident Pastilha Elástica. Jantar: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Continente Leite Magro, Continente Flocos Batata É, Frango de Churrasco. Snacks/Outros: Danone Iogurte Líquido Magro Morango Corpos Danone, Gullón Digestive Choco, Kit Kat Kit Kat Dark, Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate, Café com Leite, Kit Kat Kit Kat Dark, Trident Pastilha Elástica, Banana, Café Expresso, Trident Pastilha Elástica. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dantares
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