Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2017
|
130 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 55 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
662 kcal
|
Líp: 23,47g | Prot: 94,22g | Carbs : 13,91g.
Pequeno Almoço: Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Café com Leite Desnatado. Almoço: Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface. Jantar: Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Samanta Rodrigues
|