Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2018
|
121,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 46,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
668 kcal
|
Líp: 35,41g | Prot: 72,99g | Carbs : 12,10g.
Almoço: Ovo Cozido, Repolho Verde Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Ovo (Inteiro). mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Samanta Rodrigues
|