Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
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111,3 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg .
Ainda faltam: 36,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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623 kcal
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Líp: 31,79g | Prot: 55,74g | Carbs : 33,71g.
Pequeno Almoço: Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Abacaxi, CCGL Creme de Leite, Kefir de Leite. Almoço: Seara Filé de Peito de Frango, Abóbora Japonesa, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Café, Elegê Requeijão Cremoso Light, Pão de Linhaça II. mais...
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A Perder 3,6 kg por Semana
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Comentários
que delícia eliminar tanto assim
19 fev 18 por membro: canceledacct2
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Obrigada Alessandra mas não é sempre assim não. 😉
19 fev 18 por membro: Samanta Rodrigues
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Uau! Parabéns, continue assim!
19 fev 18 por membro: Francbc
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Nossa falta pouco!!! vc pesa por semana?
19 fev 18 por membro: floresfascinacao
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Sim florestafacinacao eu me peso toda segunda em jejum depois que vou no banheiro mas as vezes da uma variação de peso o ideal é de 15 em 15 dias.
19 fev 18 por membro: Samanta Rodrigues
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Hahahaahah meu corretor colocou floresta desculpa. *flores
19 fev 18 por membro: Samanta Rodrigues
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rsrs eu parei de me pesar por semana, to por mês, sou muito ansiosa e ver que a balança não mexia fazia eu desistir. Joguei a balança fora rsrs e vamos ver se esta nova estrategia dá certo rs pode chamar de Patty :)
19 fev 18 por membro: floresfascinacao
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Pra mim também não, semana passada não eliminei nada, nessa eliminei 2kg. Tento não ficar ansiosa, faz parte rsrsr
19 fev 18 por membro: canceledacct2
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Histórico de Peso de Samanta Rodrigues
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