Jornal de Samanta Rodrigues, 07 abr 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2018
103,3 kg Perdidos até agora: 40,7 kg .    Ainda faltam: 28,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1326 kcal Líp: 65,19g | Prot: 152,35g | Carbs : 29,24g.   Pequeno Almoço: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Café, Tirol Requeijão Cremoso Light, Pão de Linhaça II. Almoço: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Tomates, Repolho Verde. Jantar: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Repolho Verde, Peito de Frango. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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