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Midzu

Sementes de Chia

Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose 10g (10 g)
por dose
% DR*
Energia
249 kj
3%
60 kcal
Lípidos
3,10g
4%
Lípidos Saturados
-
Carboidratos
4,40g
2%
Açúcar
-
Proteínas
1,60g
3%
Sal
-
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 09 jul 12 02:15
3%
da IDR*
(60 cal )
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (34%)
 
Lípidos (54%)
 
Proteínas (12%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
60
Líp
3,1g
Carbs
4,4g
Prot
1,6g
Existem 60 calorias em 1 dose 10g (10 g).
Repartição das Calorias: 54% líp, 34% carbs , 12% prot.

Outros tipos de Sementes:

Sementes de Girassol Secas sem Casca
Sementes de Linhaça
Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca
Sementes de Sésamo Inteiras e Secas
Sementes de Girassol Torradas e Secas (com Sal)
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