Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
976 kj
12%
233 kcal
Lípidos
12,11g
17%
Lípidos Saturados
2,916g
15%
Lípidos Monoinsaturados
6,544g
Lípidos Poliinsaturados
1,751g
Carboidratos
22g
8%
Açúcar
13,76g
15%
Fibras
5,7g
Proteínas
7,04g
14%
Sal
0,67g
11%
Colesterol
112mg
Potássio
90mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 09 out 20 05:02
12%
da IDR*
(233 cal )
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (39%)
 
Lípidos (48%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
233
Líp
12,11g
Carbs
22g
Prot
7,04g
Existem 233 calorias em 1 dose de Bolo de Alfarroba.
Repartição das Calorias: 48% líp, 39% carbs , 13% prot.

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