Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
1172 kj
14%
280 kcal
Lípidos
17,59g
25%
Lípidos Saturados
6,368g
32%
Lípidos Monoinsaturados
4,827g
Lípidos Poliinsaturados
0,874g
Carboidratos
25,66g
10%
Açúcar
14,93g
17%
Fibras
1,4g
Proteínas
4,95g
10%
Sal
0,08g
1%
Colesterol
63mg
Potássio
133mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 24 out 20 07:27
14%
da IDR*
(280 cal )
14% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (37%)
 
Lípidos (56%)
 
Proteínas (7%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
280
Líp
17,59g
Carbs
25,66g
Prot
4,95g
Existem 280 calorias em 1 dose de Bolo Abóbora Agrião e Hortelã.
Repartição das Calorias: 56% líp, 37% carbs , 7% prot.

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