Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
1384 kj
17%
331 kcal
Lípidos
13,26g
19%
Lípidos Saturados
3,234g
16%
Lípidos Monoinsaturados
6,248g
Lípidos Poliinsaturados
2,546g
Carboidratos
13,42g
5%
Açúcar
5,29g
6%
Fibras
2,2g
Proteínas
38,58g
77%
Sal
2,69g
45%
Colesterol
104mg
Potássio
538mg
27%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 19 fev 13 10:45
17%
da IDR*
(331 cal )
17% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (17%)
 
Lípidos (36%)
 
Proteínas (47%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
331
Líp
13,26g
Carbs
13,42g
Prot
38,59g
Existem 331 calorias em 1 dose de Frango Salteado.
Repartição das Calorias: 36% líp, 16% carbs , 47% prot.

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