Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
888 kj
11%
212 kcal
Lípidos
7,07g
10%
Lípidos Saturados
1,882g
9%
Lípidos Monoinsaturados
2,289g
Lípidos Poliinsaturados
1,212g
Carboidratos
12,48g
5%
Açúcar
2,47g
3%
Fibras
1,8g
Proteínas
22,89g
46%
Sal
0,72g
12%
Colesterol
86mg
Potássio
201mg
10%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 17 jul 13 11:52
11%
da IDR*
(212 cal )
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (24%)
 
Lípidos (31%)
 
Proteínas (45%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
212
Líp
7,07g
Carbs
12,48g
Prot
22,89g
Existem 212 calorias em 1 dose de Hamburgers de Frango e Aveia.
Repartição das Calorias: 31% líp, 24% carbs , 45% prot.

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