Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
2138 kj
26%
511 kcal
Lípidos
34,89g
50%
Lípidos Saturados
15,042g
75%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
8,357g
Lípidos Poliinsaturados
0,743g
Carboidratos
13,37g
5%
Açúcar
6,27g
7%
Fibras
2,2g
Proteínas
33,61g
67%
Sal
7,05g
117%
Colesterol
87mg
Potássio
422mg
21%
Última Atualização: 24 mai 23 12:29
Repartição das Calorias:
Carboidratos (10%)
Lípidos (63%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
511
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Líp
34,89g
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Carbs
13,37g
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Prot
33,61g
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Existem 511 calorias em 1 dose de Rolo de carne.
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Repartição das Calorias: 63% líp, 11% carbs , 27% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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