Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
1202 kj
14%
287 kcal
Lípidos
18,02g
26%
Lípidos Saturados
6,374g
32%
Lípidos Monoinsaturados
8,819g
Lípidos Poliinsaturados
0,818g
Carboidratos
7,91g
3%
Açúcar
4,09g
5%
Fibras
1,8g
Proteínas
23,1g
46%
Sal
1,06g
18%
Colesterol
73mg
Potássio
590mg
30%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 18 jun 14 11:11
14%
da IDR*
(287 cal )
14% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (11%)
 
Lípidos (57%)
 
Proteínas (32%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
287
Líp
18,02g
Carbs
7,91g
Prot
23,11g
Existem 287 calorias em 1 dose de Carne à Bolonhesa.
Repartição das Calorias: 57% líp, 11% carbs , 32% prot.

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