| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 191 Cals |
(Líp: 12,31g, Proteínas: 11,49g, Carbs : 6,75g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 957 Cals |
(Líp: 61,56g, Proteínas: 57,46g, Carbs : 33,76g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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3
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4
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5
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7
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8
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9
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10
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28
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (15%)
Lípidos (60%)
Proteínas (25%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (20 set 21)
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