Calendário de Dieta de Rita Luis - junho 2020


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 97 Cals (Líp: 4,80g, Proteínas: 2,24g, Carbs : 12,40g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 194 Cals (Líp: 9,59g, Proteínas: 4,47g, Carbs : 24,81g)

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Info da Média Diária de Calorias

5%
da IDR*
(97 cal )
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (49%)
 
Lípidos (42%)
 
Proteínas (9%)
*Baseado num IDR de 1800 calorias (20 set 21)
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