| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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É mostrada abaixo a informação nutricional para uma variedade de tipos e quantidades de Espargos.
Visualizar Outros Valores Nutricionais Utilizando o Filtro Abaixo:
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Tipos populares de Espargos
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Trans (g) |
Mono (g) |
Poli (g) |
Sat (g) |
Total de Lípidos(g) |
Espargos
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 100 g |
-
|
0,01
|
0,09
|
0,05
|
0,12
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Espargos Cozidos (de Espargos Frescos)
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| 100 g |
-
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0,95
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0,72
|
0,44
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2,21
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Espargos (Sólidos Escorridos, Enlatado)
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| 1 rebento (cerca de 13 cm de comprimento) |
-
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0,00
|
0,05
|
0,03
|
0,12
|
| 100 g |
-
|
0,02
|
0,28
|
0,15
|
0,65
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