Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
1235 kj
15%
295 kcal
Lípidos
18,85g
27%
Lípidos Saturados
5,517g
28%
Lípidos Trans
0,622g
Lípidos Monoinsaturados
9,581g
Lípidos Poliinsaturados
1,488g
Carboidratos
17,86g
7%
Açúcar
2,06g
2%
Fibras
1,7g
Proteínas
13,27g
27%
Sal
0,64g
11%
Colesterol
44mg
Potássio
222mg
11%
Última Atualização: 11 mai 20 09:35
Repartição das Calorias:
Carboidratos (24%)
Lípidos (58%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
295
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Líp
18,85g
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Carbs
17,86g
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Prot
13,27g
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Existem 295 calorias em Alheira (100 g).
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Repartição das Calorias: 58% líp, 24% carbs , 18% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Salsichas relacionados :
Ver também:
Pesquisou por Alheira. Queria dizer :
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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