Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 dose (15 g)

Amêndoas de Chocolate

Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (15 g)
por dose
% DR*
Energia
356 kj
4%
85 kcal
Lípidos
6,65g
9%
Lípidos Saturados
1,049g
5%
Lípidos Monoinsaturados
3,984g
Lípidos Poliinsaturados
1,304g
Carboidratos
4,77g
2%
Açúcar
2,84g
3%
Fibras
1,2g
Proteínas
2,65g
5%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
1mg
Potássio
89mg
4%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
4%
da IDR*
(85 cal )
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (21%)
 
Lípidos (67%)
 
Proteínas (12%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
85
Líp
6,65g
Carbs
4,77g
Prot
2,65g
Existem 85 calorias em Amêndoas de Chocolate (1 dose).
Repartição das Calorias: 67% líp, 21% carbs , 12% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 amêndoa 17
1 dose (15 g) 85
100 g 567

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