Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (114 g)
Energia
601 kj
7%
144 kcal
Lípidos
6,54g
9%
Lípidos Saturados
2,853g
14%
Lípidos Monoinsaturados
2,27g
Lípidos Poliinsaturados
0,961g
Carboidratos
16,01g
6%
Açúcar
3,33g
4%
Fibras
1,4g
Proteínas
5,56g
11%
Sal
1,04g
17%
Colesterol
13mg
Potássio
214mg
11%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (44%)
Lípidos (41%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
144
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Líp
6,54g
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Carbs
16,01g
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Prot
5,56g
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Existem 144 calorias em Caçarola de Brócolos (Brócolos, Arroz, Queijo e Molho de Cogumelos) (1 dose).
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Repartição das Calorias: 41% líp, 44% carbs , 15% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Caçarolas relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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