| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (85 g)
Energia
444 kj
5%
106 kcal
Lípidos
1,84g
3%
Lípidos Saturados
0,484g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,316g
Lípidos Poliinsaturados
0,608g
Carboidratos
8,42g
3%
Açúcar
0,56g
1%
Fibras
0,4g
Proteínas
12,86g
26%
Sal
0,71g
12%
Colesterol
185mg
Potássio
199mg
10%
Última Atualização: 10 mai 20 08:49
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (33%)
Lípidos (16%)
Proteínas (51%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
106
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Líp
1,84g
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Carbs
8,42g
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Prot
12,86g
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Existem 106 calorias em Calamares Fritos (1 dose).
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| Repartição das Calorias: 16% líp, 33% carbs , 51% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Calamares relacionados :
Tipos de Marisco relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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