Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
695 kj
8%
166 kcal
Lípidos
7,93g
11%
Lípidos Saturados
3,123g
16%
Lípidos Monoinsaturados
3,428g
Lípidos Poliinsaturados
0,303g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
22,06g
44%
Sal
0,15g
3%
Colesterol
40mg
Potássio
349mg
17%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
8%
da IDR*
(166 cal )
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (45%)
 
Proteínas (55%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
166
Líp
7,93g
Carbs
0g
Prot
22,06g
Existem 166 calorias em Carne de Vaca da Alcatra - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura) (100 g).
Repartição das Calorias: 45% líp, 0% carbs , 55% prot.

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