Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
573 kj
7%
137 kcal
Lípidos
5g
7%
Lípidos Saturados
2,25g
11%
Lípidos Trans
0,341g
Lípidos Monoinsaturados
2,151g
Lípidos Poliinsaturados
0,257g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
21,41g
43%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
62mg
Potássio
346mg
17%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
7%
da IDR*
(137 cal )
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (34%)
 
Proteínas (66%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
137
Líp
5g
Carbs
0g
Prot
21,41g
Existem 137 calorias em Carne de Vaca Picada (95% Magro / 5% Gordo) (100 g).
Repartição das Calorias: 34% líp, 0% carbs , 66% prot.

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