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Costeleta de Vaca (Cortada até 0,5 cm de Gordura)

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
887 kj
11%
212 kcal
Lípidos
14,31g
20%
Lípidos Saturados
5,566g
28%
Lípidos Monoinsaturados
6,237g
Lípidos Poliinsaturados
0,569g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
19,39g
39%
Sal
0,14g
2%
Colesterol
55mg
Potássio
282mg
14%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
11%
da IDR*
(212 cal )
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (62%)
 
Proteínas (38%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Costeleta de Vaca (Cortada até 0,5 cm de Gordura) Costeleta de Vaca (Cortada até 0,5 cm de Gordura)

Resumo Nutricional:

Cals
212
Líp
14,31g
Carbs
0g
Prot
19,39g
Existem 212 calorias em Costeleta de Vaca (Cortada até 0,5 cm de Gordura) (100 g).
Repartição das Calorias: 62% líp, 0% carbs , 38% prot.

Tipos de Bife relacionados :

Costeleta Vaca (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida)
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Carne de Vaca Picada
Carne de Vaca Assada
Carne de Vaca
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Ver também:

Carne de Vaca da Aba (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
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