Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Damasco Seco

Factos Nutricionais
Quantidade
1 metade
por dose
% DR*
Energia
35 kj
0%
8 kcal
Lípidos
0,02g
0%
Lípidos Saturados
0,001g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,003g
Lípidos Poliinsaturados
0,003g
Carboidratos
2,19g
1%
Açúcar
1,87g
2%
Fibras
0,3g
Proteínas
0,12g
0%
Sódio
0mg
Colesterol
0mg
Potássio
41mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
< 1%
da IDR*
(8 cal)
0% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (93%)
 
Lípidos (2%)
 
Proteínas (5%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
8
Líp
0,02g
Carbs
2,19g
Prot
0,12g
Existem 8 calorias em Damasco Seco (1 metade).
Repartição das Calorias: 2% líp, 93% carbs, 5% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 metade 8
1 oz 68
1 dose (33 g) 80
100 g 241
1 chávena 313

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