Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 enchilada
Energia
966 kj
12%
231 kcal
Lípidos
11,49g
16%
Lípidos Saturados
4,409g
22%
Lípidos Monoinsaturados
4,124g
Lípidos Poliinsaturados
2,138g
Carboidratos
23,18g
9%
Açúcar
2,5g
3%
Fibras
4,6g
Proteínas
10,22g
20%
Sal
0,84g
14%
Colesterol
25mg
Potássio
444mg
22%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (39%)
Lípidos (44%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
231
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Líp
11,49g
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Carbs
23,18g
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Prot
10,22g
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Existem 231 calorias em Enchilada com Carne de Vaca, Feijões e Queijo (1 ).
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Repartição das Calorias: 44% líp, 39% carbs , 17% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Enchiladas relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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