Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1205 kj
14%
288 kcal
Lípidos
2,3g
3%
Lípidos Saturados
0,328g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,271g
Lípidos Poliinsaturados
0,942g
Carboidratos
54,73g
21%
Açúcar
-
Proteínas
11,31g
23%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
73mg
Potássio
179mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
14%
da IDR*
(288 cal )
14% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (77%)
 
Lípidos (7%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
288
Líp
2,3g
Carbs
54,73g
Prot
11,31g
Existem 288 calorias em Massa Fresca (100 g).
Repartição das Calorias: 7% líp, 77% carbs , 16% prot.

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