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5 colheres de sopa

Molho de Soja

Factos Nutricionais
Quantidade
5 colheres de sopa
por dose
% DR*
Energia
177 kj
2%
42 kcal
Lípidos
0,03g
0%
Lípidos Saturados
0,004g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,005g
Lípidos Poliinsaturados
0,015g
Carboidratos
6,09g
2%
Açúcar
1,36g
2%
Fibras
0,6g
Proteínas
5,02g
10%
Sal
11,28g
188%
Colesterol
0mg
Potássio
174mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
2%
da IDR*
(42 cal )
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (54%)
 
Lípidos (1%)
 
Proteínas (45%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
42
Líp
0,03g
Carbs
6,09g
Prot
5,02g
Existem 42 calorias em Molho de Soja (5 colheres de sopa).
Repartição das Calorias: 1% líp, 54% carbs , 45% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 embalagem individual 5
1 colher de sopa 8
1 dose (16 g) 8
100 g 53

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