Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 ml
por dose
% DR*
Energia
252 kj
3%
60 kcal
Lípidos
1,43g
2%
Lípidos Saturados
0,859g
4%
Lípidos Monoinsaturados
0,392g
Lípidos Poliinsaturados
0,053g
Carboidratos
9,19g
4%
Açúcar
5,11g
6%
Fibras
0g
Proteínas
2,66g
5%
Sal
0,37g
6%
Colesterol
5mg
Potássio
210mg
11%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
3%
da IDR*
(60 cal )
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (61%)
 
Lípidos (21%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
60
Líp
1,43g
Carbs
9,19g
Prot
2,66g
Existem 60 calorias em Natas (sem Gordura) (100 ml).
Repartição das Calorias: 21% líp, 61% carbs , 18% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de sopa 9
1 recipiente, individual (15 ml) 9
100 g 59
100 ml 60
1 chávena 143

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