Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 dose (181 g)

Ossobuco

Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (181 g)
por dose
% DR*
Energia
779 kj
9%
186 kcal
Lípidos
9,08g
13%
Lípidos Saturados
1,446g
7%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
4,629g
Lípidos Poliinsaturados
2,115g
Carboidratos
6,52g
3%
Açúcar
1,41g
2%
Fibras
1,2g
Proteínas
15,46g
31%
Sal
1,17g
19%
Colesterol
57mg
Potássio
277mg
14%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 12 mai 20 12:25
9%
da IDR*
(186 cal )
9% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (16%)
 
Lípidos (48%)
 
Proteínas (36%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
186
Líp
9,08g
Carbs
6,52g
Prot
15,46g
Existem 186 calorias em Ossobuco (1 dose).
Repartição das Calorias: 48% líp, 15% carbs , 36% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 103
1 dose (181 g) 186
1 chávena 248

Tipos de Vitela relacionados :

Schnitzel de Vitela
Vitela
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vitela

Tipos de Carne de Vaca relacionados :

Carne de Vaca
Carne de Vaca Picada
Bife de Carne de Vaca
Carne de Vaca Enlatada
Carne de Vaca Picada Magra
Carne de Vaca Assada
  Visualizar Mais Info Nutricional de Carne de Vaca

Ver também:

Pesquisou por Ossobuco. Queria dizer :
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

FOOD4FITNESS.PT Bolonhesa de Vitela
Yes Diet Crepe de Vitela e Tomate
Pans &Amp; Company Croquete de Vitela
FOOD4FITNESS.PT Almôndegas de Vitela
LEV Guisado de Vitela
FOOD4FITNESS.PT Almôndegas de Vitela com Tomate e Linguine


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.