Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
787 kj
9%
188 kcal
Lípidos
8,1g
12%
Lípidos Saturados
1,732g
9%
Lípidos Monoinsaturados
3,119g
Lípidos Poliinsaturados
2,367g
Carboidratos
10,7g
4%
Açúcar
0,85g
1%
Fibras
0,5g
Proteínas
16,94g
34%
Sal
1,43g
24%
Colesterol
70mg
Potássio
377mg
19%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (23%)
Lípidos (40%)
Proteínas (37%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
188
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Líp
8,1g
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Carbs
10,7g
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Prot
16,94g
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Existem 188 calorias em Polvo Cozido (100 g).
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Repartição das Calorias: 40% líp, 23% carbs , 37% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Polvo relacionados :
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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