Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
1565 kj
19%
374 kcal
Lípidos
5,8g
8%
Lípidos Saturados
0,59g
3%
Lípidos Monoinsaturados
1,535g
Lípidos Poliinsaturados
2,347g
Carboidratos
68,9g
27%
Açúcar
-
Fibras
5,9g
Proteínas
13,1g
26%
Sal
0,05g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
740mg
37%
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
Repartição das Calorias:
Carboidratos (72%)
Lípidos (14%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
374
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Líp
5,8g
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Carbs
68,9g
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Prot
13,1g
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Existem 374 calorias em Quinoa (100 g).
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Repartição das Calorias: 14% líp, 72% carbs , 14% prot. |
Quantidades comuns:
Alimentos relacionados :
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Pesquisa de Alimentos
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