Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Lourenço

Presunto

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
874 kj
10%
209 kcal
Lípidos
8,60g
12%
Lípidos Saturados
3,100g
16%
Carboidratos
0,50g
0%
Açúcar
0,50g
1%
Fibras
1,0g
Proteínas
32,00g
64%
Sal
6,20g
103%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 11 mai 23 03:38
10%
da IDR*
(209 cal )
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (1%)
 
Lípidos (37%)
 
Proteínas (62%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
209
Líp
8,6g
Carbs
0,5g
Prot
32g
Existem 209 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 37% líp, 1% carbs , 62% prot.

Outros tipos de Presunto:

Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura)
Fiambre Picado
Fatias de Fiambre Deli
Fiambre Fresco
Fiambre Fatiado (Extra Magro)
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Quantidade:
 g
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

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