Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Próvida

Flocos de Espelta

Factos Nutricionais
Quantidade
100g
por dose
% DR*
Energia
1372 kj
16%
328 kcal
Lípidos
1,9g
3%
Lípidos Saturados
0,4g
2%
Carboidratos
74g
28%
Açúcar
6,8g
8%
Fibras
10,7g
Proteínas
12,5g
25%
Sódio
8mg
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 28 jan 14 03:31
16%
da IDR*
(328 cal)
16% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (81%)
 
Lípidos (5%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
328
Líp
1,9g
Carbs
74g
Prot
12,5g
Existem 328 calorias em 1 dose de Próvida Flocos de Espelta.
Repartição das Calorias: 5% líp, 82% carbs, 14% prot.

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Quantidade:
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