por 1 chávena, cozidos - Calorias : 282kcal | Líp: 13,70g | Carbs : 26,04g | Prot: 13,28g
Outras quantidades : 1 oz, seco, produto - 228kcal , 1 dose - 188kcal , 1 chávena, secos, produto - 1255kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias : 110kcal | Líp: 8,99g | Carbs : 0,72g | Prot: 6,65g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 356kcal | Líp: 27,44g | Carbs : 2,22g | Prot: 24,94g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias : 51kcal | Líp: 1,98g | Carbs : 0,99g | Prot: 6,97g
Outras quantidades : 1 dose - 38kcal , 100 g - 180kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 dose - Calorias : 104kcal | Líp: 8,39g | Carbs : 0,54g | Prot: 6,62g
Outras quantidades : 1 chávena, desfiado - 365kcal , 100 g - 372kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 373kcal | Líp: 30,28g | Carbs : 0,68g | Prot: 24,48g
Outras quantidades : 1 chávena, cortado em cubos - 492kcal , 1 chávena, desfiado - 421kcal , 1 polegada cúbica - 63kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 pupusa - Calorias : 180kcal | Líp: 5,27g | Carbs : 27,83g | Prot: 6,47g
Outras quantidades : 1 dose - 180kcal , 100 g - 175kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 300kcal | Líp: 22,35g | Carbs : 2,19g | Prot: 22,17g
Outras quantidades : 1 chávena, desfiado - 336kcal , 6 fatias - 510kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias : 85kcal | Líp: 6,34g | Carbs : 0,62g | Prot: 6,29g
Outras quantidades : 1 chávena - 339kcal , 1 chávena, desfiado - 339kcal , 1 dose - 84kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias : 98kcal | Líp: 7,45g | Carbs : 0,60g | Prot: 7,16g
Outras quantidades : 1 polegada cúbica - 60kcal , 1 embalagem - 597kcal , 100 g - 351kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar