por 1 filete - Calorias : 116kcal | Líp: 7,38g | Carbs : 0,26g | Prot: 11,44g
Outras quantidades : 1 médio - 602kcal , 1 grande - 902kcal , 1 pequeno - 300kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 136kcal | Líp: 6,24g | Carbs : 0,11g | Prot: 18,91g
Outras quantidades : 1 médio - 65kcal , 1 chávena, cozido, em lascas e pedaços - 160kcal , 1 dose - 116kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 vieira - Calorias : 17kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 0,38g | Prot: 2,63g
Outras quantidades : 1 dose - 112kcal , 100 g - 132kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 colher de chá - Calorias : 16kcal | Líp: 0,00g | Carbs : 4,20g | Prot: 0,00g
Outras quantidades : 1 embalagem individual - 12kcal , 1 dose - 31kcal , 1 pedaço, 2 cubos - 19kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 155kcal | Líp: 8,08g | Carbs : 0,47g | Prot: 18,79g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 link - Calorias : 265kcal | Líp: 21,56g | Carbs : 1,43g | Prot: 15,10g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 colher de chá - Calorias : 6kcal | Líp: 0,31g | Carbs : 1,02g | Prot: 0,22g
Outras quantidades : 1 colher de sopa - 17kcal , 100 g - 318kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias : 101kcal | Líp: 7,85g | Carbs : 0,47g | Prot: 7,08g
Outras quantidades : 1 dose - 100kcal , 100 g - 357kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 257kcal | Líp: 18,16g | Carbs : 9,84g | Prot: 18,53g
Outras quantidades : 1 link - 64kcal , 1 pastel - 98kcal , 1 fatia - 72kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 mexilhão - Calorias : 14kcal | Líp: 0,36g | Carbs : 0,59g | Prot: 1,89g
Outras quantidades : 1 dose - 145kcal , 1 chávena - 256kcal , 1 oz de - 48kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar