Pesquisa de Alimento
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Atum em Óleo de Girassol (Dia)
por 100g - Calorias : 227kcal | Líp: 15,30g | Carbs : 0,00g | Prot: 22,40g
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Sardinhas Em Molho De Tomate Picante (Dia)
por 1 lata (120g) - Calorias : 187kcal | Líp: 7,60g | Carbs : 2,20g | Prot: 27,60g
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Filetes de Atum em Azeite Virgem Extra (Dia)
por 100g - Calorias : 158kcal | Líp: 6,00g | Carbs : 0,00g | Prot: 26,00g
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Azeitonas Pretas
por 1 dose de 10 pequenas - Calorias : 36kcal | Líp: 3,24g | Carbs : 2,06g | Prot: 0,30g
Outras quantidades :
1 dose de 10 médias - 42kcal
, 1 azeitona grega - 16kcal
, 1 dose - 24kcal
, mais...
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Azeitonas Pretas sem Caroço (Baresa)
por 100g - Calorias : 132kcal | Líp: 13,00g | Carbs : 0,50g | Prot: 1,10g
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Azeitonas
por 1 média - Calorias : 5kcal | Líp: 0,45g | Carbs : 0,22g | Prot: 0,04g
Outras quantidades :
1 grande - 5kcal
, 1 gigante - 9kcal
, 1 dose - 27kcal
, mais...
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Azeitonas Verdes Recheadas
por 1 dose de 10 pequenas - Calorias : 44kcal | Líp: 4,49g | Carbs : 1,37g | Prot: 0,35g
Outras quantidades :
1 dose de 10 grandes - 59kcal
, 1 dose de 10 médias - 51kcal
, 1 dose - 49kcal
, mais...
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Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes)
por 1 pequena - Calorias : 4kcal | Líp: 0,34g | Carbs : 0,20g | Prot: 0,03g
Outras quantidades :
1 colher de sopa - 10kcal
, 1 grande - 5kcal
, 100 g - 115kcal
, mais...
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Azeitonas Verdes (Conserva, Enlatado ou Engarrafado)
por 100 g - Calorias : 145kcal | Líp: 15,32g | Carbs : 3,84g | Prot: 1,03g
, mais...
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Iogurte Natural sem Gordura
por 100 g - Calorias : 56kcal | Líp: 0,18g | Carbs : 7,68g | Prot: 5,73g
Outras quantidades :
1 recipiente de 230 g - 127kcal
, 1 chávena - 137kcal
, mais...
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