por 1 médio - Calorias : 547kcal | Líp: 21,97g | Carbs : 58,12g | Prot: 28,20g
Outras quantidades : 1 chávena - 402kcal , 1 dose - 547kcal , 100 g - 230kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 2 pedaços - Calorias : 378kcal | Líp: 11,70g | Carbs : 54,96g | Prot: 15,07g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias : 101kcal | Líp: 7,85g | Carbs : 0,47g | Prot: 7,08g
Outras quantidades : 1 dose - 100kcal , 100 g - 357kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 361kcal | Líp: 16,99g | Carbs : 31,41g | Prot: 19,75g
Outras quantidades : 1 canelones - 128kcal , 1 dose - 361kcal , 100 g - 149kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena, desfiada - Calorias : 5kcal | Líp: 0,05g | Carbs : 1,00g | Prot: 0,49g
Outras quantidades : 1 interior da folha - 1kcal , 1 exterior da folha - 4kcal , 100 g - 15kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 dose - Calorias : 62kcal | Líp: 3,01g | Carbs : 8,30g | Prot: 0,96g
Outras quantidades : 1 média - 62kcal , 1 miniatura - 23kcal , 1 grande - 98kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena, cozidos - Calorias : 282kcal | Líp: 13,70g | Carbs : 26,04g | Prot: 13,28g
Outras quantidades : 1 oz, seco, produto - 228kcal , 1 dose - 188kcal , 1 chávena, secos, produto - 1255kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 302kcal | Líp: 20,77g | Carbs : 15,73g | Prot: 12,83g
Outras quantidades : 1 chávena - 441kcal , 1 dose - 553kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 203kcal | Líp: 9,40g | Carbs : 21,46g | Prot: 7,94g
Outras quantidades : 1 chávena - 493kcal , 1 dose - 493kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 médio - Calorias : 535kcal | Líp: 24,89g | Carbs : 43,91g | Prot: 33,18g
Outras quantidades : 1 dose - 535kcal , 100 g - 225kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar