Pesquisa de Alimento
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Caçarola de Brócolos (Brócolos, Arroz, Queijo e Molho de Cogumelos)
por 1 chávena - Calorias : 287kcal | Líp: 13,09g | Carbs : 32,01g | Prot: 11,13g
Outras quantidades :
1 dose - 144kcal
, 100 g - 126kcal
, mais...
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Arroz Espanhol
por 100 g - Calorias : 87kcal | Líp: 1,50g | Carbs : 16,74g | Prot: 1,92g
Outras quantidades :
1 dose - 158kcal
, 1 chávena - 211kcal
, mais...
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Arroz Mexicano
por 1 chávena - Calorias : 199kcal | Líp: 8,38g | Carbs : 28,57g | Prot: 3,35g
Outras quantidades :
1 dose - 149kcal
, 100 g - 82kcal
, mais...
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Frango Grelhado
por 100 g - Calorias : 237kcal | Líp: 13,49g | Carbs : 0g | Prot: 27,07g
Outras quantidades :
1 fatia fina - 17kcal
, 1 fatia média - 33kcal
, 1 fatia grossa - 50kcal
, mais...
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Salada de Frango ou Peru com Ovo
por 1 chávena - Calorias : 384kcal | Líp: 28,59g | Carbs : 2,84g | Prot: 27,59g
Outras quantidades :
1 dose - 289kcal
, 100 g - 211kcal
, mais...
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Chimichanga com Carne de Frango e Queijo
por 100 g - Calorias : 302kcal | Líp: 20,77g | Carbs : 15,73g | Prot: 12,83g
Outras quantidades :
1 chávena - 441kcal
, 1 dose - 553kcal
, mais...
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Tamal com Carne de Frango
por 100 g - Calorias : 180kcal | Líp: 8,99g | Carbs : 15,81g | Prot: 9,17g
, mais...
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Arroz Integral (Longo, Cozido)
por 100 g - Calorias : 111kcal | Líp: 0,9g | Carbs : 22,96g | Prot: 2,58g
, mais...
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Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida)
por 100 g - Calorias : 150kcal | Líp: 3,00g | Carbs : 0g | Prot: 28,74g
Outras quantidades :
1/2 médio - 142kcal
, 1 chávena, cortado em cubos - 203kcal
, 1/2 pequeno - 122kcal
, mais...
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Asa de Frango (Pele Não Consumida)
por 1 pequena - Calorias : 34kcal | Líp: 1,37g | Carbs : 0g | Prot: 5,14g
Outras quantidades :
1 média - 40kcal
, 1 grande - 52kcal
, 1 dose - 40kcal
, mais...
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