Calorias e Informação Nutricional de Dia Atum Posta Ao Natural

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por 1 lata (85g) - Calorias : 85kcal | Líp: 0,60g | Carbs : 0,00g | Prot: 20,00g Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 221kcal | Líp: 19,72g | Carbs : 8,65g | Prot: 3,50g
Outras quantidades : 1 chávena - 537kcal , 1 dose - 69kcal , 1 colher de sopa - 34kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Tosta Mista

por 1 sanduíche - Calorias : 385kcal | Líp: 16,95g | Carbs : 38,77g | Prot: 18,32g
Outras quantidades : 1 dose - 385kcal , 100 g - 285kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Peixinhos da Horta

por 100 g - Calorias : 205kcal | Líp: 9,07g | Carbs : 25,00g | Prot: 5,97g
Outras quantidades : 1 pedaço - 68kcal , 1 dose - 270kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Pasta de Queijo

por 1 colher de sopa - Calorias : 44kcal | Líp: 3,24g | Carbs : 1,33g | Prot: 2,50g
Outras quantidades : 1 frasco - 412kcal , 1 dose - 44kcal , 100 g - 290kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Manteiga de Sésamo (Tahini) (feita do Miolo da Semente)

por 100 g - Calorias : 595kcal | Líp: 53,76g | Carbs : 21,19g | Prot: 17,0g
Outras quantidades : 1 colher de sopa - 89kcal , 1 dose - 89kcal , 1 colher de chá - 30kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Atum Posta Ao Natural - Peso Escorrido (Rianxeira)

por 100g - Calorias : 97kcal | Líp: 1,00g | Carbs : 1,00g | Prot: 21,00g Factos Nutricionais - Similar

Atum Ao Natural (Continente Equilibrio)

por 100g - Calorias : 104kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 0,00g | Prot: 25,00g Factos Nutricionais - Similar

Atum Ao Natural (Nixe)

por 100g - Calorias : 118kcal | Líp: 1,50g | Carbs : 0,00g | Prot: 26,00g Factos Nutricionais - Similar

Atum Ao Natural (Amanhecer)

por 1 lata (85g) - Calorias : 87kcal | Líp: 0,60g | Carbs : 0,00g | Prot: 20,40g Factos Nutricionais - Similar

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