Pesquisa de Alimento
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Queijo Cottage (Magro - 1% Gordura de Leite)
por 100 g - Calorias : 72kcal | Líp: 1,02g | Carbs : 2,72g | Prot: 12,39g
Outras quantidades :
1 chávena - 163kcal
, 1 lb - 327kcal
, mais...
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Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro)
por 100 g - Calorias : 143kcal | Líp: 5,66g | Carbs : 0,0g | Prot: 21,43g
, mais...
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Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias : 217kcal | Líp: 11,73g | Carbs : 0,0g | Prot: 26,11g
, mais...
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Carne de Vaca Picada (85% Magro / 15% Gordo)
por 100 g - Calorias : 215kcal | Líp: 15,0g | Carbs : 0,0g | Prot: 18,59g
, mais...
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Carne de Vaca Picada (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias : 250kcal | Líp: 15,48g | Carbs : 0,0g | Prot: 25,93g
, mais...
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Iogurte Magro Aroma (Continente)
por 100g - Calorias : 35kcal | Líp: 0,10g | Carbs : 4,00g | Prot: 4,40g
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Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g)
por 1 recipiente (125 g) - Calorias : 124kcal | Líp: 1,44g | Carbs : 23,30g | Prot: 4,98g
Outras quantidades :
1 chávena - 243kcal
, 1 recipiente (140 g) - 141kcal
, 1 recipiente (170 g) - 168kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas (Magro, 11g de Proteína por 240g)
por 1 recipiente (225 g) - Calorias : 238kcal | Líp: 3,20g | Carbs : 42,22g | Prot: 11,03g
Outras quantidades :
1/2 recipiente (112 g) - 119kcal
, 100 g - 105kcal
, mais...
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Carne de Vaca Picada Extra Magra
por 100 g - Calorias : 248kcal | Líp: 15,35g | Carbs : 0g | Prot: 25,71g
Outras quantidades :
1 pastel médio - 238kcal
, 1 pastel grande - 317kcal
, 1 polegada cúbica, cozida - 37kcal
, mais...
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Carne de Vaca Enlatada (apenas Parte Magra Consumida)
por 1 fatia fina - Calorias : 52kcal | Líp: 3,14g | Carbs : 0,00g | Prot: 5,69g
Outras quantidades :
1 fatia média - 105kcal
, 1 fatia grossa - 158kcal
, 1 oz, sem ossos, apenas parte magra - 71kcal
, mais...
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