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Badejo
por 100 g - Calorias : 132kcal | Líp: 4,38g | Carbs : 0,41g | Prot: 21,38g
Outras quantidades : 1 oz, sem espinhas - 30kcal , 1 chávena, cozido, em lascas - 180kcal ,
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Badejo Panado Frito
por 100 g - Calorias : 219kcal | Líp: 11,48g | Carbs : 8,25g | Prot: 19,59g
Outras quantidades : 1 oz, sem espinhas - 62kcal , 1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado) - 59kcal , 1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas) - 42kcal ,
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Factos Nutricionais
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Similar
Badejo Pananado Frito
por 100 g - Calorias : 180kcal | Líp: 8,59g | Carbs : 6,94g | Prot: 17,79g
Outras quantidades : 1 chávena, em lascas - 245kcal , 1 oz, sem espinhas - 51kcal , 1 polegada cúbica, com espinhas - 20kcal ,
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Factos Nutricionais
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Similar
Badejo no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 132kcal | Líp: 4,38g | Carbs : 0,41g | Prot: 21,38g
Outras quantidades : 1 oz, sem espinhas - 37kcal , 1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas) - 25kcal , 1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) - 20kcal ,
mais...
Factos Nutricionais
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Similar
Abadejo de Alaska Finas Hierbas
(Flete)
por 100g - Calorias : 143kcal | Líp: 8,10g | Carbs : 4,10g | Prot: 13,00g
Factos Nutricionais
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Similar
Abadejo do Alasca com Bróculos
(Flete)
por 100g - Calorias : 100kcal | Líp: 5,30g | Carbs : 2,70g | Prot: 10,00g
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