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Hambúrguer de Salmão e Pescada
(Mercadona)
por 100g - Calorias : 205kcal | Líp: 13,40g | Carbs : 1,70g | Prot: 17,70g
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Iogurte Grego Natural
(Mercadona)
por 100g - Calorias : 129kcal | Líp: 10,80g | Carbs : 3,90g | Prot: 3,90g
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Salteado de Verduras Vegetais
(Mercadona)
por 100g - Calorias : 31kcal | Líp: 0,30g | Carbs : 3,80g | Prot: 2,00g
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Nachos
(Mercadona)
por 100g - Calorias : 477kcal | Líp: 23,00g | Carbs : 60,00g | Prot: 6,20g
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Bebida de Amêndoas Zero
(Mercadona)
por 100ml - Calorias : 16kcal | Líp: 1,50g | Carbs : 0,00g | Prot: 0,50g
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Iogurte 0% Figo
(Mercadona)
por 1 unidade (125g) - Calorias : 53kcal | Líp: 0,10g | Carbs : 7,80g | Prot: 5,70g
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Pão de Forma Integral sem Côdea
(Mercadona)
por 1 fatia (28g) - Calorias : 58kcal | Líp: 0,70g | Carbs : 9,50g | Prot: 2,60g
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Bacalhau com Espinafres e Broa
(Mercadona)
por 100g - Calorias : 120kcal | Líp: 6,80g | Carbs : 10,00g | Prot: 4,00g
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Petingas Picantes em Tomate
(Mercadona)
por 100g - Calorias : 148kcal | Líp: 8,60g | Carbs : 0,40g | Prot: 16,80g
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Lombinho Porco Marinado
(Mercadona)
por 100g - Calorias : 79kcal | Líp: 2,50g | Carbs : 0,30g | Prot: 13,80g
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