Pesquisa de Alimento
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Esparguete sem Carne com Molho de Tomate
por 100 g - Calorias : 118kcal | Líp: 1,61g | Carbs : 21,62g | Prot: 3,98g
Outras quantidades :
1 chávena - 293kcal
, 1 dose - 293kcal
, mais...
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Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura)
por 100 g - Calorias : 32kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 5,13g | Prot: 3,99g
Outras quantidades :
1 chávena, congelado, cortado - 66kcal
, 1 dose - 33kcal
, 1 chávena, congelado, folha - 61kcal
, mais...
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Manteiga de Sésamo (Tahini) (feita do Miolo da Semente)
por 100 g - Calorias : 595kcal | Líp: 53,76g | Carbs : 21,19g | Prot: 17,0g
Outras quantidades :
1 colher de sopa - 89kcal
, 1 dose - 89kcal
, 1 colher de chá - 30kcal
, mais...
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Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida)
por 100 g - Calorias : 216kcal | Líp: 9,10g | Carbs : 0g | Prot: 31,67g
Outras quantidades :
1 fatia fina - 15kcal
, 1/2 pequeno - 181kcal
, 1/2 médio - 212kcal
, mais...
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Queijo Processado tipo Americano ou Cheddar sem Gordura
por 1 fatia - Calorias : 31kcal | Líp: 0,17g | Carbs : 2,81g | Prot: 4,72g
Outras quantidades :
1 polegada cúbica - 24kcal
, 1 chávena - 167kcal
, 1 chávena, desfiado - 167kcal
, mais...
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Feijão Vermelho, Pinto ou Calico Cozido (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 115kcal | Líp: 0,41g | Carbs : 20,69g | Prot: 7,09g
Outras quantidades :
1 dose - 99kcal
, 1 chávena - 199kcal
, mais...
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Cavala do Atlântico
por 100 g - Calorias : 205kcal | Líp: 13,89g | Carbs : 0,0g | Prot: 18,6g
Outras quantidades :
1 filete - 230kcal
, 1 lb - 930kcal
, mais...
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Salmão Selvagem do Atlântico
por 100 g - Calorias : 142kcal | Líp: 6,34g | Carbs : 0,0g | Prot: 19,84g
, mais...
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Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido)
por 100 g - Calorias : 187kcal | Líp: 4,71g | Carbs : 0,51g | Prot: 33,44g
Outras quantidades :
1 unidade - 97kcal
, 1/2 peito, ossos e pele removidos - 161kcal
, mais...
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Substituto do Ovo (Líquido)
por 100 ml - Calorias : 89kcal | Líp: 3,51g | Carbs : 0,68g | Prot: 12,71g
Outras quantidades :
1 chávena - 211kcal
, 1 colher de sopa - 13kcal
, 100 g - 84kcal
, mais...
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